Registro de peso (no entrada de diario) del 25 diciembre 2017
|
57,3 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 9,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1236 kcal
|
Grasa: 40,96g | Prot: 120,36g | Carbh: 96,31g.
Desayuno: Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Swiss Original Горький Шоколад 72%, Победа Горький Шоколад 72% Какао, Alpen Gold Bitter Горький Шоколад 70%, Домик в деревне Кефир 1%, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Вкуснотеево Творог 0,5%, Пятерочка Банан, Молоко Сухое Обезжиренное 1,5%, Соевая Мука, Творог 5%, Рисовая Мука, Кефир 1%. Almuerzo: Мистраль Кускус, Победа Шоколад 72% на Стевии, Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена). Cena: Домик в деревне Молоко 1,5%. Pasa Bocas / Otros: Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, Морковная Запеканка, Продуктовая Аптека Молоко Сухое Обезжиренное 1,5%, Яблоко. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de LenkaLenk
|