Diario de ocsanohca, 24 dic. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 diciembre 2017
68 kg Disminuído hasta ahora: 5 kg.    Aún para ir: 1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 diciembre 2017:
1487 kcal Grasa: 79,98g | Prot: 62,54g | Carbh: 139,41g.   Desayuno: Кофе с Молоком, Красные Помидоры, Сыр Российский, Овсяноблин. Almuerzo: Конфеты из Молочного Шоколада, Кофе с Молоком, Вода, Борщ со Свининой. Cena: Крабовые Палочки, Сосиски, Красные Помидоры, Чай, Майонез, Коломенское Батон, Суп Куриный с Вермишелью, Сыр Российский, Сладкие Шоколадные Конфеты. Pasa Bocas / Otros: Сахар, Лэнд Ленивые Вареники , Домик в деревне Сметана 20%. más...
1753 kcal Ejercicio: Montañismo - 1 hora y 20 minutos, Subir Escaleras - 5 minutos, Amamantar - 3 horas y 4 minutos, Tareas del Hogar - 1 hora, Cocinar - 30 minutos, Apple Health - 15 horas y 31 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Limpieza - 20 minutos, Baño - 10 minutos, Lavar Platos - 1 hora. más...
peso estable

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