Registro de peso (no entrada de diario) del 24 diciembre 2017
|
60,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 8,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1236 kcal
|
Grasa: 26,35g | Prot: 102,68g | Carbh: 144,29g.
Desayuno: 芋頭, 綠葉生菜, 芝司樂 (Cheesedale) 較低脂起司, Costco 墨西哥薄餅. Almuerzo: 牛腱, 雞蛋(整個), 香菇, A菜 A菜, 義美 糙米飯(煮熟). Cena: 牛腱, 豬排(上腰部,去骨), 義美 糙米飯(煮熟), A菜 A菜. Pasa Bocas / Otros: 貝果, 拿鐵咖啡(脱脂奶). más...
|
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Daphnechang
|