Diario de Jujucad, 23 dic. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 diciembre 2017
58,3 kg Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 diciembre 2017:
1668 kcal Grasa: 71,90g | Prot: 81,26g | Carbh: 174,15g.   Desayuno: Café, Monoprix Beurre Doux, Baguette, Confitures et Conserves. Almuerzo: Baguette, Kiwi, Manchego, Rôti de Porc. Cena: Clémentines, Fleury Michon Le Supérieur -25% de Sel, Pomme. Pasa Bocas / Otros: Carrefour Madeleines Longues, Toblerone Toblerone Milk. más...
1845 kcal Ejercicio: Bailando (Paso Medio) - 15 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Cocinar - 15 minutos, Sexo - 15 minutos, Sentado - 4 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 8 horas y 35 minutos, Ducharse - 20 minutos, Reparación - 15 minutos, Conduciendo - 20 minutos, Permanecer de Pie - 30 minutos, Compras - 30 minutos, Pasar la Aspiradora - 15 minutos. más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana

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