Registro de peso (no entrada de diario) del 23 diciembre 2017
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66,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 1,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2097 kcal
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Grasa: 81,60g | Prot: 88,03g | Carbh: 195,70g.
Desayuno: Rosarita Refried Beans, Tortilla, El Popular Chorizo, Fried Egg, Dunkin' Donuts Coffee with Milk & Sugar. Cena: Broccoli, Salmon, Butter, Negra Modelo Dark Beer. Pasa Bocas / Otros: Produce Snacks Southwest Trail Mix, Great Value Cheddar Cheese Baked Snack Crackers, Tequila, WhoNu? Vanilla Cookies. más...
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1943 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 7 horas, Descansando - 11 horas y 25 minutos, Trabajo de Escritorio - 2 horas y 30 minutos, Permanecer de Pie - 50 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 30 minutos, Compras - 45 minutos. más...
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Ganando 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de johnpersico
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