Registro de peso (no entrada de diario) del 23 diciembre 2017
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58,2 kg
Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.
Aún para ir: 2,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1929 kcal
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Grasa: 77,96g | Prot: 122,12g | Carbh: 168,57g.
Desayuno: Ciambellone, Caffè (dalla Moca). Almuerzo: Seppie, Coop Fagioli Corona, Pane Comune, Mazzancolle, Gamberi, Prosecco, Scampi, Frittura di Pesce, Salmone Cotto, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Mozzarella, Matt Gallette di Riso Integrale Bio, Bresaola, Finocchio Crudo, Olive Nere, Arance, Olio d'oliva. más...
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2121 kcal
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Ejercicio:
Permanecer de Pie - 4 horas, Gym (Gimnasio) - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 10 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de alesartana
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