Registro de peso (no entrada de diario) del 23 diciembre 2017
|
84,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.
Aún para ir: 14,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1608 kcal
|
Grasa: 70,79g | Prot: 106,49g | Carbh: 142,84g.
Desayuno: Каждый День Мед Гречишный, Кофе (из Молотых Зерен), Kamis Корица Молотая, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Еко Кабачковая Икра , Лисички, Компас Здоровья Льняное Масло в Капсулах, Гречневая Каша. Almuerzo: Морепродукт Котлеты Рыбные из Минтая, Швейцарский Мангольд, Щи Кислые. Cena: Шоколадница Чай Имбирно-Лимонный, Бабаевский Элитный 75% Какао, Пиканта Кабачковая Икра, Лисички Жареные, Скумбрия Запеченная. Pasa Bocas / Otros: Мандарины, От Мартина Семечки Отборные, Хлеб Черный, Томилинская Салака Холодного Копчения, Красные Помидоры, Грейпфрут, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Креветки (Вареные или на Пару), Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Лисички. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Florichka
|