Diario de johnpersico, 17 may. 12

Registro de peso (no entrada de diario) del 17 mayo 2012
69,1 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 5,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

2642 kcal Grasa: 66,70g | Prot: 53,28g | Carbh: 457,29g.   Desayuno: Bananas, Coffee with Sugar. Almuerzo: tater tots, genoa salami, burrito, pizza 16, Root Beer. Cena: sam adams, waffle fries. Pasa Bocas / Otros: mini muffin. más...
2592 kcal Ejercicio: Correr - 11/kph - 35 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 7 horas y 2 minutos, Trabajo de Escritorio - 4 horas, Permanecer de Pie - 4 horas y 23 minutos. más...
Ganando 2,5 kg a la Semana

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Peso Histórico de johnpersico


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