Registro de peso (no entrada de diario) del 22 diciembre 2017
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75,4 kg
Disminuído hasta ahora: 11,6 kg.
Aún para ir: 3,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1517 kcal
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Grasa: 31,30g | Prot: 143,15g | Carbh: 168,87g.
Desayuno: Low Fat Milk, Quaker Oats. Almuerzo: Brown Rice (Medium-Grain, Cooked), Arhar Dal. Cena: Pistachio Nuts, Chicken Breast Fillet Hähnchen, Roti, Quark. Pasa Bocas / Otros: Chicken Heart, Milk, Aptonia Whey Protein, Bananas. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de sagar_m5
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