Diario de annett s, 22 dic. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 diciembre 2017
100,8 kg Disminuído hasta ahora: 13,8 kg.    Aún para ir: 1,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 diciembre 2017:
1483 kcal Grasa: 75,35g | Prot: 75,62g | Carbh: 111,82g.   Desayuno: Tilsiter, Hackbraten mit Rindfleisch und Schweinefleisch Hergestellt, Räucherlachs, Dinkelbrot. Cena: Hüttenkäse, Gut & Günstig Speise Quark 20% Fett, Rote Paprika, Beste Ernte Rote Beete, Milfina Butter, Ei, Hackbraten mit Rindfleisch und Schweinefleisch Hergestellt. Pasa Bocas / Otros: Schmalzgebäck, Eierpunsch. más...
2667 kcal Ejercicio: Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 4,9 kg a la Semana

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Comentarios 
Klasse👍 
22 dic. 17 por el miembro: sandram.80
Prima!  
22 dic. 17 por el miembro: Luise Freiheit

     
 

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