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Jazzue
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22 dic. 17
Diario de Jazzue, 22 dic. 17
Perfil de Jazzue
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Guten Morgen! Letzter Arbeitstag! Endlich... :D Ich wünsche euch einen schönen Tag! Heute geht das ganze Team Essen. Das ist unsere Art von Weihnachtsfeier. Ist immer schön und ich freue mich schon. Mal schaue was ich wähle, damit es mir nicht so sehr einen Strich durch meinen Plan macht. :)
72,5 kg
Disminuído hasta ahora:
2,4 kg
.
Aún para ir:
7,5 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 22 diciembre 2017:
2309 kcal
Grasa: 88,80g | Prot: 49,71g | Carbh: 308,33g.
Desayuno:
REWE Beste Wahl Weltmeister Brötchen, Almette Pur Schalotte Petersilie.
Almuerzo:
Reis (Gekocht), Sodexo Gemüse-Cocos-Curry, Kürbiscremesuppe.
Cena:
Clementinen.
Pasa Bocas / Otros:
Lorenz Erdnussflips, Schöfferhofer Weizenbier Alkoholfrei, Krombacher Pils (Flasche), Pringles Original, Weihnachtsplätzchen, Gut & Günstig Schoko & Milchcreme.
más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Comentarios
Guten Morgen, dann hab einen schönen Tag und lass es dir schmecken 😀
21 dic. 17 por el miembro:
MoFu27
Guten Morgen! Wünsche Dir und Deinen Kollegen ein kulinarisches Vergnügen! 😃😋
21 dic. 17 por el miembro:
Luise Freiheit
Guten Morgen! Genieße die kleinen Quälgeister nochmal und hab viel Spaß mit den Kollegen 😊
21 dic. 17 por el miembro:
MissRocky
Wünsche dir ganz viel Spaß heute 😀
22 dic. 17 por el miembro:
Gänseblümchen80
Viel Spass Dir.
22 dic. 17 por el miembro:
emmra
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