|
что с весами?
|
58,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2712 kcal
|
Grasa: 104,67g | Prot: 90,95g | Carbh: 263,50g.
Desayuno: Бабаевский Трюфель Классический, Чай, Сила Злаков Овсяные Хлопья, Просто Мёд, ЯНТА Варенец 3,2%. Almuerzo: Бабаевский Трюфель Классический, Укроп, Чай, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Плов с Курицей. Cena: Бабаевский Шоколад Темный с Целым Миндалем, Каравай Хлеб Дачный, Чай, Глобус Кета Балык Х/К, Магнит Хурма. Pasa Bocas / Otros: Славянка Курьёз, Самарский Кондитер Абрикос в Шоколаде, Ананас, Чернослив в Шоколаде, Карбонат, Каравай Хлеб Дачный, Бабкины Семечки Семечки, Lay's Чипсы, Пиво Жигулевское 1978. más...
|
|
2021 kcal
|
Ejercicio:
Tabata - 50 minutos, Trabajo - 4 horas, Compras - 30 minutos, Descansando - 10 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 10,5 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de anastaziadi
|