Registro de peso (no entrada de diario) del 21 diciembre 2017
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64,5 kg
Disminuído hasta ahora: 7,5 kg.
Aún para ir: 12,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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597 kcal
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Grasa: 28,68g | Prot: 44,99g | Carbh: 38,15g.
Almuerzo: Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), UHT Diabetasol Susu Uht. Cena: Telur Dadar atau Telur Orak-Arik, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik, Kubis, Sosis Ayam, Jamur Putih (Ditumis), Shirataki Mie Basah Matang. Pasa Bocas / Otros: Kacang Almond. más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de fatiaald
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