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Depois de uma pausa, retornando.
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77,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 7,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1404 kcal
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Grasa: 54,73g | Prot: 57,82g | Carbh: 167,53g.
Desayuno: Pão de Leite, Manteiga (com Sal), Jasmine Granola Integral Cereais Maltados com Castanha do Pará, Quatá Creme de Ricota Light, Palmeiron Suco de Abacaxi, Vigor Iogurte Integral com Preparado de Fruta Morango. Almuerzo: Subway Azeite, Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Farofa, arroz, feijão. Cena: Pão Francês, Queijo Mozzarella, Perdigão Presunto, Manteiga (com Sal), Nestlé Leite em Pó Ninho. Pasa Bocas / Otros: Danette Chocolate Ao Leite. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Urivino Júnior
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