Registro de peso (no entrada de diario) del 19 diciembre 2017
|
68,3 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 4,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1381 kcal
|
Grasa: 35,60g | Prot: 97,54g | Carbh: 181,86g.
Desayuno: Сухари, Кофе с Молоком, Простоквашино Молоко 2,5%, Ясно Солнышко Каша 4 Злака. Almuerzo: Мёд, Макароны Отварные, Жареная или Запеченная Курица, Щи с Мясом. Cena: Магнит Хурма, Alpen Gold Молочный Шоколад с Фундуком и Изюмом, Хлеб, Белый Город Молоко 2.5%, Мёд, Простоквашино Творог 2%. Pasa Bocas / Otros: Магнит Хурма. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ЕленаSoko
|