Registro de peso (no entrada de diario) del 21 diciembre 2017
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70,7 kg
Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.
Aún para ir: 10,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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607 kcal
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Grasa: 25,84g | Prot: 26,87g | Carbh: 66,70g.
Desayuno: Vici Крабовые Палочки Крабок, Куриные Сосиски, Сыр Моцарелла, Кофе с Сахаром. Almuerzo: Медвежонок Кисель Молочный Овсяный, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%. Cena: Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Кофе с Сахаром, Vici Крабовые Палочки Крабок, Дайкон. más...
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3224 kcal
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Ejercicio:
Limpieza - 3 horas, Lavar Platos - 2 horas, Cocinar - 1 hora, Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 15 minutos, Montañismo - 1 hora y 42 minutos, Durmiendo - 7 horas, Descansando - 9 horas y 3 minutos. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Анастасия280
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