Registro de peso (no entrada de diario) del 21 diciembre 2017
|
85,2 kg
Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.
Aún para ir: 15,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1548 kcal
|
Grasa: 68,46g | Prot: 66,73g | Carbh: 166,27g.
Desayuno: Окей Виноград Черный , Компас Здоровья Льняное Масло в Капсулах, Пиканта Кабачки по-Домашнему, Гречневая Каша, Кофе (из Молотых Зерен), Kamis Корица Молотая, Бабаевский Элитный 75% Какао, Русское Море Сёмга Слабосоленая, Лимон, Хлеб Дарницкий. Almuerzo: Здоровье Икра из Морских Водорослей Черная, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Конфетный Двор Мармеладные Дольки со Вкусом Апельсина , Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Чай, Престиж Суп Грибной, Картофельный Салат, Оливковое Масло, Квашеная Капуста. Cena: Морепродукт Котлеты Рыбные из Минтая, ITLV Оливки Зеленые без Косточки, Fish House Салат Чука . Pasa Bocas / Otros: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Магнит Морковь Свежая, Редька, Оливковое Масло, От Мартина Семечки с Морской Солью, Оливковое Масло, Редька, Магнит Морковь Свежая. más...
|
|
295 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Apple Health - 23 horas. más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Florichka
|