Registro de peso (no entrada de diario) del 21 diciembre 2017
|
60,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 2,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1290 kcal
|
Grasa: 52,99g | Prot: 73,65g | Carbh: 141,63g.
Desayuno: Konti Конфеты Моне, ЯНТА Варенец 3,2%, Просто Мёд, Сила Злаков Овсяные Хлопья, Чай. Almuerzo: Чай, Магнит Хурма, Глобус Кета Балык Х/К, Плавыч Сыр Колбасный, Картофельное Пюре, Перекресток Бифштекс Рубленый Натуральный. Cena: Просто Мёд, Магнит Хурма, Лимонный Сок, Масло Подсолнечное, Глобус Кета Балык Х/К, Каравай Хлеб Дачный, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Чай. Pasa Bocas / Otros: Чай, Плов с Курицей. más...
|
|
1884 kcal
|
Ejercicio:
Compras - 30 minutos, Trabajo - 6 horas, Descansando - 9 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 6,3 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de anastaziadi
|