Registro de peso (no entrada de diario) del 20 diciembre 2017
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61,1 kg
Disminuído hasta ahora: 18,9 kg.
Aún para ir: 1,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1195 kcal
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Grasa: 65,65g | Prot: 45,91g | Carbh: 100,44g.
Desayuno: Kaffee mit Milch. Cena: McDonald's Pommes Frites (Mittel), Dönerfleisch. Pasa Bocas / Otros: Leibniz Choco Vollmilch, Kinder Riegel (21g). más...
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2938 kcal
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Ejercicio:
Trabajo - 8 horas, Conduciendo - 1 hora, Ver TV - 6 horas, Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 30 minutos, Compras - 2 horas, Lavado de Ropa - 10 minutos, Sentado - 2 horas, Durmiendo - 3 horas y 20 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora. más...
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Perdiendo 3,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de melliunger
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