Diario de iinkaa7, 20 dic. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 diciembre 2017
59,2 kg Disminuído hasta ahora: 13,8 kg.    Aún para ir: 2,2 kg.    Dieta seguida: Poco.

Ver Calendario de Dieta, 20 diciembre 2017:
1671 kcal Grasa: 64,42g | Prot: 54,43g | Carbh: 222,60g.   Desayuno: Mleko z 2% Tłuszczu, Budyń. Almuerzo: Pomidory, Czerwona Papryka, Ser Feta, Sałata, Zielone Nadziewane Oliwki. Cena: Sałatka Jarzynowa, Pierogi z Kapustą. Pasa Bocas / Otros: Lubella Paluszki, Mandarynki, Mleko z 2% Tłuszczu, Budyń. más...
1727 kcal Ejercicio: Tienda de Comestibles - 10 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas y 30 minutos, Descansando - 7 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 0,2 kg a la Semana



     
 

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