Registro de peso (no entrada de diario) del 20 diciembre 2017
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108,8 kg
Disminuído hasta ahora: 22,2 kg.
Aún para ir: 18,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1670 kcal
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Grasa: 59,74g | Prot: 83,24g | Carbh: 208,34g.
Desayuno: Almette Almette z Rzodkiewkami, Chleb Żytni, King Oscar Śledź w Sosie Pomidorowym. Almuerzo: Czerwone Cebule, Czerwona Papryka, Sokołów Stek Bavette, Ryż Brązowy (Średnioziarnisty, Gotowany). Pasa Bocas / Otros: Jabłko, Mandarynki, Banan. más...
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3793 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 6 horas, Squash o Balonmano - 1 hora, Descansando - 9 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Piff_paff
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