Diario de Anaists, 20 dic. 17

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Registro de peso (no entrada de diario) del 20 diciembre 2017

84,9 kg Disminuído hasta ahora: 35,1 kg. Aún para ir: 19,9 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 diciembre 2017:

1545 kcal

Grasa: 65,27g | Prot: 62,26g | Carbh: 176,66g. Desayuno: Lidl Lait Demi Écrémé, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Carte Noire Café Dosette, Cristaline Eau de Source, Compote à Boire. Almuerzo: Crème Dessert Chocolat, Oeuf Brouillé, Riz Basmati (Cuit), Ocean Sea Bâtonnets Panés de Colin d'alaska. Cena: Salami, Herta Bacon Tranches Fines. Pasa Bocas / Otros: Nestlé Céréales Lion. más...

Perdiendo 4,2 kg a la Semana

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Je touche au 1er objectif sortir de l’obésité plus que 800gr

20 dic. 17 por el miembro: Anaists


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