Registro de peso (no entrada de diario) del 20 diciembre 2017
|
68,4 kg
Disminuído hasta ahora: 22,8 kg.
Aún para ir: 3,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1785 kcal
|
Grasa: 82,35g | Prot: 106,53g | Carbh: 157,39g.
Desayuno: Кофе, Веселый Молочник Молоко 1,5%, St. Dalfour Апельсиновый Джем с Имбирем, Просто Азбука Творог Обезжиренный, Now Omega-3, Bite Фруктово-Ягодный Батончик Слим Байт Кокос . Almuerzo: Манчиз Сэндвич Сыр и Ветчина, Starbucks Сэндвич с Курицей, Мандарины. Cena: Рис Вареный, Шашлык из Курицы, Теремок Борщ с Рубленым Мясом. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de puncher
|