Diario de Koby1964, 20 dic. 17

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Registro de peso (no entrada de diario) del 20 diciembre 2017

72,5 kg Disminuído hasta ahora: 8,6 kg. Aún para ir: 4,5 kg. Dieta seguida: 100%.

Ver Calendario de Dieta, 20 diciembre 2017:

212 kcal

Grasa: 19,05g | Prot: 5,18g | Carbh: 6,32g. Desayuno: Sugar Substitute (Herbal Extract Sweetener, Powder), Coffee with Milk. Almuerzo: Calavo Avocado, Bestfoods Mayonnaise, Deli Sliced Ham. más...

Perdiendo 0,4 kg a la Semana

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Comentarios

Going in the right direction.Yeah...for you.

19 dic. 17 por el miembro: Judyrose1997


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