Diario de Kajanchen, 19 dic. 17

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Registro de peso (no entrada de diario) del 19 diciembre 2017

59,1 kg Disminuído hasta ahora: 8,5 kg. Aún para ir: 0 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 diciembre 2017:

719 kcal

Grasa: 28,35g | Prot: 15,90g | Carbh: 101,53g. Desayuno: Kekse. Almuerzo: REWE Beste Wahl Kirsch Bananen Nektar, Orangen, Thermomix Spätzletopf. más...

Perdiendo 0,9 kg a la Semana

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Comentarios

Guten Morgen, bald hast dein Ziel erreicht. "Nur" noch 2 kg :-), Hast das meiste schon geschafft. Nun am Ball bleiben. Drück dir Daumen und wünsche dir einen schönen Tag. LG

19 dic. 17 por el miembro: Nizzy1988

Hihi, da wird ja noch was drauf kommen :-)

19 dic. 17 por el miembro: marcothebrain

Ja, ich sollte mein Ziel wohl mal raus nehmen oder erhöhen..aber weiß ja nicht, was der Bursche so zunimmt.

20 dic. 17 por el miembro: Kajanchen

:-)

20 dic. 17 por el miembro: marcothebrain

Hätte ja auch mal richtig lesen können :-(. Sorry

20 dic. 17 por el miembro: Nizzy1988

Nicht schlimm, Nizzy. Hab es mal abgeändert. Hihi.

20 dic. 17 por el miembro: Kajanchen


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