Registro de peso (no entrada de diario) del 19 diciembre 2017
|
50,9 kg
Disminuído hasta ahora: 10,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1208 kcal
|
Grasa: 36,66g | Prot: 115,76g | Carbh: 107,92g.
Desayuno: Вкуснотеево Творог 0,5%, Dr. Oetker Какао-Порошок, ВкусВилл Катык, Красное Яблоко, Глобус Сыр Паради, Эко Хлеб Хлеб Богатырский Цельнозерновой, Жареное Яйцо без Жира, Огурец (с Кожурой). Almuerzo: Помидоры Черри, Перекресток Творог Обезжиренный 1%, ВкусВилл Катык, ВкусВилл Котлеты из Щуки. Cena: ВкусВилл Пюре Яблочное с Семенами Льна, Вкуснотеево Творог 0,5%, Бежин Луг Творог Мягкий 5%, Spilva Соус Бальзамико, Болгарский Перец, Помидоры Черри. Pasa Bocas / Otros: Мандарины, Excess Free Коровка на Диете, Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Бежин Луг Творог Мягкий 5%, Магнит Мандарин, Excess Free Низкоуглеводное Печенье. más...
|
|
1699 kcal
|
Ejercicio:
Pesas - 1 hora y 11 minutos, Descansando - 17 horas y 49 minutos, Durmiendo - 5 horas. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de firenze2015
|