Diario de Dumasari, 18 dic. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 diciembre 2017
73 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 13 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 diciembre 2017:
1213 kcal Grasa: 37,49g | Prot: 78,16g | Carbh: 145,43g.   Desayuno: Tape Singkong. Almuerzo: Kerupuk Udang, Nangka, Dada Ayam Goreng Ada Lapisan (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih, Santan. Cena: Nila (Ikan) (Dimasak, Panas Kering), Nasi Putih, Cap Cay Kuah. Pasa Bocas / Otros: Roti, Greenfields Whipping Cream, Roti Jala, Kue Sus. más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana

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