Diario de hisroyaldudeness, 18 dic. 17

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Trotz Reibekuchen und Poffertjes und nem Glühwein auf dem Kempener Weihnachtsmarkt gestern, war die Waage heut morgen nett zu mir. Hab allerdings auch nichts anderes gegessen. :D

Euch allen eine entspannte Advents-Endspurtwoche.

LG, his Dudeness

82,2 kg Disminuído hasta ahora: 13,6 kg. Aún para ir: 7,2 kg. Dieta seguida: Bien.

Perdiendo 0,3 kg a la Semana

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Comentarios

Das Gönnen mit Verzicht hat also gut ausbalanciert ;-)

18 dic. 17 por el miembro: Nizzy1988

Das war so ungefähr der Plan, Nizzy... :D

18 dic. 17 por el miembro: hisroyaldudeness

Sehr gut gemacht! 👍 Hab' eine schöne Woche! 😃

18 dic. 17 por el miembro: Luise Freiheit

Hättest ja mal Hallo sagen können. 😋

18 dic. 17 por el miembro: xVax


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