Registro de peso (no entrada de diario) del 18 diciembre 2017
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57,7 kg
Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.
Aún para ir: 5,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1283 kcal
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Grasa: 37,83g | Prot: 98,51g | Carbh: 145,27g.
Desayuno: Myprotein Impact Whey Isolate Vaniglia Naturale, Caffè Espresso, Lidl Latte Scremato, Giampaoli Biscotti al Riso, Biscotti d'Avena Dukan. Almuerzo: Biscotto al Burro o Allo Zucchero, Pasta di Mandorle, Finocchio Crudo, Arance, Peperonata, Masina Carne di Cavallo. Cena: Auchan Ricotta, Broccoli Cotti (senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Eurospin Gallette di Mais. Pasa Bocas / Otros: Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%. más...
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Ganando 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Nicla.P
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