Diario de Ольга Лето, 18 dic. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 diciembre 2017
59,4 kg Disminuído hasta ahora: 11,9 kg.    Aún para ir: 2,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 diciembre 2017:
1221 kcal Grasa: 47,69g | Prot: 49,50g | Carbh: 154,06g.   Desayuno: Красное Яблоко, Пирожок с Картошкой, Котлета Домашняя. Almuerzo: Мандарины, Хурма, Скумбрия Запеченная, Виктория Рис с Овощами. Cena: Мэри Хлеб "Купеческий с Подсолнечником", Красное Яблоко, Первый Вкус Творожная Масса с Курагой. Pasa Bocas / Otros: Mars Milkyway, Грецкие Орехи. más...
1634 kcal Ejercicio: Saltar la Cuerda - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 2,1 kg a la Semana

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