Registro de peso (no entrada de diario) del 11 abril 2010
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79,7 kg
Disminuído hasta ahora: 5,6 kg.
Aún para ir: 7,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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996 kcal
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Grasa: 46,31g | Prot: 73,54g | Carbh: 75,35g.
Desayuno: green tea. Almuerzo: egg white, hard boiled egg, baby back ribs, water. Cena: tortilla, hot sauce, sour cream, baby spinach, corn, chicken. Pasa Bocas / Otros: sprite, ritz crackers, cheddar cheese. más...
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2693 kcal
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Ejercicio:
Máquina de Ejercicio (Rápido) - 50 minutos, Tareas del Hogar - 1 hora, Descansando - 14 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de scottandmeg
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