Diario de jestertasman, 18 dic. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 diciembre 2017
97,1 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 7,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 diciembre 2017:
669 kcal Grasa: 16,96g | Prot: 54,72g | Carbh: 86,42g.   Almuerzo: Savoury Yeast Flakes (Naturefirst), Lemon, Garlic, Mushrooms, Green String Beans, Carrots, Red Onions. Cena: Parsley, Potato, Woolworths Stuffed Green Olives, Green String Beans, Woolworths Kangaroo Bangers, Chobani Plain Whole Milk Greek Yogurt, Butter, Extra Virgin Olive Oil, Sage (Ground), Coles Balsamic Vinegar, Garlic, Tomatoes, Red Onions. Pasa Bocas / Otros: Vitasoy Almond Milk Unsweetened, Apricots, Caviar, Obento Yaki Nori Seaweed, Carrots. más...
Ganando 0,8 kg a la Semana

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