Registro de peso (no entrada de diario) del 17 diciembre 2017
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78 kg
Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2832 kcal
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Grasa: 192,74g | Prot: 205,42g | Carbh: 88,96g.
Desayuno: Tereyağı, Yumurta Sarısı, Yumurta Beyazı, Yeşil Zeytin, Sütaş Eski Kaşar. Almuerzo: Babaganush, Ev Yapımı Yoğurt, Zeytinyağı, Tavuk Göğüs (Haşlama), Domates. Cena: Kuru Fasulye, Mevsim Salata, Optimum Nutrition Gold Standard Whey, Dana Kavurma. Pasa Bocas / Otros: Yer Fıstığı. más...
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Perdiendo 0,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de hakanfikir
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