Registro de peso (no entrada de diario) del 31 enero 2008
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82,1 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 16,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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745 kcal
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Grasa: 30,23g | Prot: 19,26g | Carbh: 105,72g.
Desayuno: pomegranate. Almuerzo: salad. Cena: oatmeal. Pasa Bocas / Otros: yogurt, banana. más...
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2453 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Rápido) - 24/kph - 35 minutos, Descansando - 15 horas y 25 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 6,4 kg a la Semana
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