Registro de peso (no entrada de diario) del 17 diciembre 2017
|
69 kg
Disminuído hasta ahora: 22,2 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1907 kcal
|
Grasa: 67,27g | Prot: 134,61g | Carbh: 185,51g.
Desayuno: Молочная Культура Молоко 1,5%, Nutrisslim Каша Овсяная с Протеином Конопли и Чиа , Nut Vinograd Чурчхела с Грецким Орехом, Кофе. Almuerzo: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Перекресток Пицца Чикита, Trec Nutrition Isolate 100, Молочная Культура Молоко 1,5%. Cena: St. Dalfour Апельсиновый Джем с Имбирем, Молочная Культура Молоко 1,5%, Просто Азбука Творог Обезжиренный. Pasa Bocas / Otros: Каждый День Попкорн Сладкий. más...
|
Ganando 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de puncher
|