|
Очевидно, процедуры миостимуляции живота очень помогают! И вес активно пошёл вниз, и обхват живота уменьшается! Вот честно, не ожидала)))
|
78,2 kg
Disminuído hasta ahora: 23,3 kg.
Aún para ir: 13,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1191 kcal
|
Grasa: 42,77g | Prot: 79,01g | Carbh: 136,56g.
Desayuno: Красное Яблоко. Almuerzo: Банан. Cena: Сыр Российский, Руккола, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Сметана 15%, Лакомо Творог 5%. Pasa Bocas / Otros: Грейпфрут (Розовый и Красный), Красное Яблоко, Хурма. más...
|
|
1946 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 15 minutos, Descansando - 14 horas y 53 minutos, Durmiendo - 8 horas y 52 minutos. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|