Diario de Bentzler, 17 dic. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 17 diciembre 2017
65,7 kg Disminuído hasta ahora: 0,3 kg.    Aún para ir: 14,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 diciembre 2017:
825 kcal Grasa: 35,17g | Prot: 32,29g | Carbh: 91,72g.   Desayuno: Салат из Помидоров и Огурцов, Nestle Шоколад с Кокосом и Вафлей , Картофельное Пюре (с Цельным Молоком). Almuerzo: Смешанный Зеленый Салат, Консервированный Лосось, Хлебец. Cena: Сарделька, Простые Пельмени. Pasa Bocas / Otros: Киви, Энергетик, Энергетик. más...
1600 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Bentzler


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.