Registro de peso (no entrada de diario) del 17 diciembre 2017
|
56,6 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 8,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1203 kcal
|
Grasa: 52,25g | Prot: 89,16g | Carbh: 95,20g.
Desayuno: Йогурт Термостатный Густой 4%, Соевая Мука, Рисовая Мука, Творог 5%, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Nordic Отруби Овсяные, Агент-Продукт Арахисовая Паста без Сахара, Пятерочка Банан, Alpen Gold Bitter Горький Шоколад 70%, Победа Горький Шоколад 72% Какао. Almuerzo: Булгур (Вареный), Победа Шоколад 72% на Стевии, Cheese Lovers Сыр с Грецким Орехом, Морковь, Печень Индейки. Cena: Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Куриное Филе. Pasa Bocas / Otros: Сливочное Масло, Гарнец Рисовая Мука, Гарнец Соевая Мука, Курага, Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de LenkaLenk
|