Diario de sailormoon., 16 dic. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 diciembre 2017
59,9 kg Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.    Aún para ir: 7,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 diciembre 2017:
985 kcal Grasa: 25,80g | Prot: 39,71g | Carbh: 152,11g.   Desayuno: Yeşil Biber, Kepekli Ekmek, Tavuk Sosisi, Zeytinler (Küçük-Ekstra Büyük), Dereotu, Yumurta Sarısı. Almuerzo: Yoğurt, Domino's Pizza Karışık Pizza (Orta Boy). más...
1604 kcal Ejercicio: Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 3,9 kg a la Semana

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