Registro de peso (no entrada de diario) del 16 diciembre 2017
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83,3 kg
Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.
Aún para ir: 8,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1431 kcal
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Grasa: 52,30g | Prot: 87,33g | Carbh: 154,90g.
Desayuno: Äpfel, Alnatura Frische Fettarme Milch, Landliebe Milch 1,5%, K-Classic Fettarme H-Milch 1,5%, Kaffee, Weetabix Original. Almuerzo: Aldi Brezel, Kohlkarotte Pfanne. Cena: Eiklar, Ja! Magerquark, Borchers Stevia, Zitrone. Pasa Bocas / Otros: Hengstenberg Knax Gurken. más...
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Perdiendo 7,7 kg a la Semana
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