Registro de peso (no entrada de diario) del 16 diciembre 2017
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56,1 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2002 kcal
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Grasa: 85,32g | Prot: 259,00g | Carbh: 44,85g.
Desayuno: Bjorg Lait de Soja Nature, Myprotein Impact Whey Protein (25g), Ondine Milk Egg. Almuerzo: Auchan Comté, Étoile d'Or Emmental Français, Viande de Dinde Légère. Cena: Bulk Powders Blanc d'œuf Liquide, Markal Graines de Tournesol Décortiquées, Bjorg Lait de Soja Nature, Myprotein Impact Whey Protein (25g), Ondine Milk Egg. Pasa Bocas / Otros: Ondine Milk Egg, Ondine Milk Egg, Ondine Choconuts, Sojasun Yaourt Nature, Bonduelle Le Chou-Fleur Petite Fleurette, Ondine Choconuts. más...
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1661 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 7,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de musclesophie66
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