Diario de schnorra, 16 dic. 17

Guten Morgen. Allen ein weihnachtliches Wochenende. Wetter passt zwar nicht,aber lasst euch die Laune nicht vermiesen. Ich werde schauen dass die Erkältung endlich das Weite sucht ,ist sowas von hartnäckig. 😷😷. 🕯🕯🕯🌲

79,6 kg Disminuído hasta ahora: 5,9 kg.    Aún para ir: 1,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

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1355 kcal

Grasa: 68,64g | Prot: 35,46g | Carbh: 141,77g.   Desayuno: Butter, Aldi Knäckebrot Sesam. Almuerzo: Kartoffelpüree (Vollmilch und Butter hinzugefügt), Kühne 2 Minuten Rotkohl. Cena: REWE Bäcker Brötchen, Bratwurst. más...