Registro de peso (no entrada de diario) del 15 diciembre 2017
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97 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 17 kg.
Dieta seguida: Bien.
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321 kcal
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Grasa: 19,63g | Prot: 21,77g | Carbh: 12,61g.
Desayuno: Café, Panquecas Simples. Almuerzo: Café, Ovo Cozido, Ovo Cozido, Ovo Cozido. más...
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3193 kcal
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Ejercicio:
Pesas - 1 hora, Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 21 kg a la Semana
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Peso Histórico de Juliano Vasconcellos
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