Diario de Campinense, 15 dic. 17

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não tô entendendo nada!!!! :'(
quase um mês sem emagrecer, só mantendo no sobe e desce. já deveria ter diminuído 2kg. que droga!!!

95,2 kg Disminuído hasta ahora: 11,5 kg. Aún para ir: 10,2 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 diciembre 2017:

499 kcal

Grasa: 35,18g | Prot: 30,69g | Carbh: 18,20g. Desayuno: Queijo Minas, AdeS Leite de Soja Original, Café, Ovo. Pasa Bocas / Otros: Linea Geléia de Amora, Manteiga de Amendoim com Pedaços (com Sal). más...

0 kcal

Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...

Ganando 5,6 kg a la Semana

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Comentarios

Será que não restringiu demais sua dieta ou está bebendo pouca água ? O Corpo tende a diminuir o metabolismo nessas situações...

15 dic. 17 por el miembro: Jéssicalu

@Jéssicaiu, bebo bastante água, de 2 a 3 litros por dia, mas preciso beber mais. Que saaaaaaco essa vida, né? :-)

15 dic. 17 por el miembro: Campinense


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