Registro de peso (no entrada de diario) del 15 diciembre 2017
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93,6 kg
Disminuído hasta ahora: 29,9 kg.
Aún para ir: 4,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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990 kcal
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Grasa: 40,11g | Prot: 43,87g | Carbh: 120,92g.
Desayuno: Kölln Kernige Haferflocken, Kölln Müsli Schoko, Kölln Haferflocken, Honig, Aldi Sojadrink, Zitronensaft (in Dosen oder Flaschen), Banane. Almuerzo: Kerrygold Butterschmalz, Braune Champignons (Italienische Crimini), Milbona Emmentaler Gerieben, Alpro Soya Cuisine Light, Brokkoli. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de schlichti
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