|
61:300
|
61,3 kg
Disminuído hasta ahora: 5,7 kg.
Aún para ir: 2,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1291 kcal
|
Grasa: 54,10g | Prot: 57,83g | Carbh: 143,74g.
Desayuno: Pişmiş veya Sote yapılmış Olgun Soğan (Pişirilirken Yağ Eklenmiş), Yağsız Kızarmış Yumurta, Yeşil Zeytin, Knorr Kazdağı Çorbası, Haşlanmış Yumurta. Almuerzo: Yumurta Beyazı, Haşlanmış Yumurta. Cena: Sebzeli Bulgur Pilavı, Leblebi, Salçalı Makarna, Gözleme. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de cennetcankal
|