Registro de peso (no entrada de diario) del 15 diciembre 2017
|
58,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0,3 kg.
Aún para ir: 4,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1018 kcal
|
Grasa: 33,34g | Prot: 76,78g | Carbh: 104,80g.
Desayuno: Кофе, Банан, Творог 9%. Almuerzo: Растительное Масло, Пекинская Капуста, Мясо Грудки Перепела, Макароны Отварные. Cena: Bio Баланс Кефирный 1%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Яичный Белок, Творог 9%, Куриный Бульон. Pasa Bocas / Otros: Яблоко Зеленое, Nestle Фитнес Батончик, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Яблоко Зеленое. más...
|
|
2120 kcal
|
Ejercicio:
Caminadora (Cinta) - 19 minutos, Bicicleta (Bicicleta Estática) - 38 minutos, Elíptica - 39 minutos, Descansando - 14 horas y 24 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 1,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de s.marina97
|