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Und heute steht Weihnachtsmarkt 🎅 und Essen gehen an. Hoffentlich,
wird es dann nicht allzu schlimm, was die Waage anzeigt.🙄
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107 kg
Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.
Aún para ir: 17 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1426 kcal
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Grasa: 71,27g | Prot: 60,18g | Carbh: 137,26g.
Desayuno: Zimbo Schinken Zwiebelmettwurst, Metzgerfrisch Hausmacher Leberwurst, REWE Bio Emmentaler, Bergader Bavaria Blu, Butter, Laschinger Skandinavischer Räucherlachs, Kaufland Milchbrötchen, Heißer Kakao, Kaffee mit Milch. Cena: Pommes Frites, Knusprige Ente. Pasa Bocas / Otros: Aldi Dominosteine, Cola (mit Koffein). más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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 Comentarios
Oh, das wird schon nicht so schlimm werden😉Außerdem darf man sich ruhig mal etwas gönnen👍Viel Spaß heute😀
14 dic. 17 por el miembro: sandram.80
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14 dic. 17 por el miembro: Levka...
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Peso Histórico de Levka...
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