Diario de miguel.arg, 14 dic. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 diciembre 2017
92,6 kg Disminuído hasta ahora: 9,9 kg.    Aún para ir: 12,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 diciembre 2017:
2179 kcal Grasa: 159,39g | Prot: 108,81g | Carbh: 79,53g.   Desayuno: Tonadita Manteca, Lario Salame Picado Fino, Cuajada. Almuerzo: Nueces, Lario Salame Picado Fino, Dánica Mayonesa Light FIESTA, Molino Cañuelas Aceite de Girasol, Cuajada, Aceitunas Negras, Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel), Aguacate. Cena: COTO Supremas de Pollo Rebozadas, Ensalada de Lechuga con Huevo, Tomate y/o Zanahoria. Pasa Bocas / Otros: Grido Helado de Agua, Pechuga de Pollo Empanada, Dánica Mayonesa Light, La Virginia Té de Manzanilla, Lario Salame Picado Fino. más...
Perdiendo 4,9 kg a la Semana

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