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Comecei 7/10 com 90k...
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82,7 kg
Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.
Aún para ir: 17,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1261 kcal
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Grasa: 100,18g | Prot: 61,07g | Carbh: 35,92g.
Desayuno: Essential Nutrition Xilitol, Café, Sadia Bacon em Cubos. Almuerzo: Feijão Vermelho, Alho, Abobrinha, Banha de Porco, Friboi Carne Moída de Acém. Cena: Rúcula, La Española Azeite de Oliva Extra Virgem, Banha de Porco, Alface de Folha Verde, Ovo. Pasa Bocas / Otros: Amendoim, La Pianezza Eritritol, Café, Trident Trident Sensations, Chá (Infusão). más...
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Perdiendo 3,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de glauciani78
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